Tiques et maladie de lyme : 27 choses à savoir
Les tiques sont de plus en plus nombreuses au Québec, un phénomène qui s’expliquerait en partie par le réchauffement de nos hivers.
Avec elles vient malheureusement le risque de contracter la maladie de Lyme, qui peut avoir de sérieuses conséquences si elle n’est pas traitée rapidement.
Voici tout ce qu’il faut savoir pour éviter d’être piqué et comment bien réagir si cela arrive.
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Comment savoir si c'est une tique ?
1. La tique n’est pas un insecte. C’est une sorte d’acarien qui se nourrit de sang animal ou humain.
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2. Ce ne sont pas toutes les espèces de tiques qui peuvent transmettre la maladie de Lyme. Au Québec, une seule d’entre elles a ce pouvoir: la « tique du chevreuil » ou « tique à pattes noires », plus scientifiquement appelée Ixodes scapularis.
3. Parmi ces tiques à pattes noires, seules celles qui sont porteuses de la bactérie Borrelia burgdorferi peuvent transmettre la maladie, car c’est cette bactérie, en fait, la « vraie » responsable.
4. Au Québec, on sait que des populations de tiques « porteuses » se trouvent dans certaines parties des Cantons-de-l’Est, de la Montérégie, de la Mauricie, du Centre-du-Québec et de l’Outaouais.
5. La tique aime bien les lieux humides : les forêts, les grandes herbes, les jardins, les plates-bandes, les feuilles mortes… On la croise donc en camping et en randonnée, mais potentiellement aussi dans sa cour!
6. La tique à pattes noires est minuscule, surtout dans les premiers stades de sa vie. Dans sa « jeunesse », elle a la taille d’une graine de pavot. Adulte, elle se rapproche plutôt de la graine de sésame. Cela dit, elle peut tripler de volume après son « repas ».
7. La tique n’attaque pas, elle s’agrippe à nous si on la frôle.
Comment éviter de se faire une piqure de tique ?
8. Portez des vêtements longs et un chasse-moustiques pour diminuer les risques d’être piqué par un insecte.
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9. Évitez les herbes hautes lors des promenades et restez sur les sentiers dégagés.
10. Utilisez du chasse-moustique à base de DEET ou d’icaridine.
11. Lorsque vous marchez dans des hautes herbes ou dans un secteur où la nature est plus dense, rentrez vos pantalons dans vos bas, pour empêcher les bibittes d’accéder à vos mollets.
12. Portez des vêtements de couleur claire pour rendre les tiques plus visibles.
Comment repérer une piqure de tique ?
13. Règle générale, les piqûres de tique ne font pas mal. Il est donc facile de ne pas les remarquer.
14. Au retour à la maison après une journée à l’extérieur, examinez-vous de la tête aux pieds, en vous attardant derrière les oreilles, sur la tête et les jambes.
15. On prête attention aux zones « cachées », par exemple le derrière des genoux ou le nombril. Demandez à un proche d'inspecter les zones moins visibles, comme le dos.
Comment bien retirer une tique en cas de piqure ?
16. Ne paniquez pas : une morsure de tique « n’est pas la fin du monde » lorsqu’elle est détectée rapidement, explique Carl Dubois, vice-président de l’association de la maladie de Lyme au Québec (AMLQ) au Journal de Montréal.
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17. La tique doit demeurer accrochée à son hôte au moins 36 heures pour transmettre la bactérie responsable de la maladie de Lyme, selon l’Institut de santé publique du Québec.
18. Avec des pinces à bout pointu, soit une pince à sourcils ou une pince à tiques spécialement conçue à cet effet, retirez la tique délicatement en s’assurant de ne pas laisser la tête dans la peau. Évitez de presser sur son corps dans le processus.
19. Exercez une traction douce, de façon constante et perpendiculaire, jusqu’à ce que la tique lâche prise. Certains recommandent d'effectuer un mouvement de rotation en tire-bouchon.
20. Vérifiez qu’il ne reste aucune partie de la tique dans la plaie.
21. Désinfectez la plaie et lavez-vous les mains avec de l’eau et du savon.
22. Préservez la tique dans un contenant étanche au réfrigérateur, que ce soit un sac Ziploc ou un contenant de pilule vide, pour être en mesure de la faire tester en laboratoire au cas où des symptômes apparaîtraient dans les semaines, voire les mois à venir.
Quels sont les symptômes de la maladie de Lyme ?
23. Le premier symptôme est habituellement une rougeur sur le site de la piqûre, qui s’agrandit assez rapidement et qui peut ressembler à une cible.
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24. Si on découvre une rougeur de 5 cm de diamètre (en forme d’anneau ou de cible) et si la rougeur dure depuis 48 heures, il faut consulter un médecin ou appeler Info-Santé 811.
25. Les symptômes de la maladie peuvent apparaître entre 3 et 30 jours après la piqûre. Si c’est le cas, on consulte un médecin, qui pourra prescrire un traitement antibiotique au besoin. Ces symptômes sont généralement, en plus des rougeurs, de la fatigue, de la fièvre ou encore des courbatures.
26. Les complications de la maladie de Lyme se produisent quand la bactérie a le temps de s’infiltrer dans le sang. Parmi les nombreux symptômes possibles : paralysie du visage, engourdissement des membres, enflure aux articulations, douleur à la poitrine, etc. Tous les détails sont ici.
27. Les cas de maladie de Lyme sont en progression au Québec. On a répertorié 527 cas dans la province en 2022, contre 127 en 2014.
- Source : Toutes nos informations sont tirées des sites du gouvernement du Québec et de l’Institut national de santé publique du Québec (INSPQ).
